2021四川成都品质训练营，口碑塑形基地

——魔方训练营

魔方训练营是采用运动为主的形式进行的封闭式运动机构，运动是科学、健康的方法，肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进形成代谢达到运动。

魔方训练营从健康膳食、健康心理、健康塑型等多元化服务的健康方式，为肥胖的你们个性定制从、生活饮食习惯、健康心态提升的综合健康服务体系。

不成功？没有毅力？不知道怎么？

就来魔方运动营！！！

魔方营前后对比照，我们用事实说话

部分学员对比图：

训练项目：

热量消耗课程（有氧舞蹈，搏击操，跑步，弹力绳，游泳等）

课程目的：消耗身体多余热量，促进脂肪燃烧及消耗，达到减重的目的。

新陈代谢提高课程（杠铃操，自由器械，体能对抗）

课程目的：增加新陈代谢率，提高基础代谢，提高减重速度。

局部塑形课程（拉力带，健身球，垫上课程）

课程目的：增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛，达到塑形的目的。

户外训练（爬山，徒步，骑行，篮球）

课程目的：放松学员身心，增加训练乐趣，在玩耍中也达到运动目的。

营养课程（生活作息，饮食计划，食物热量）

课程目的：纠正不良生活、饮食习惯，养成良好饮食习惯和生活习惯。

魔方训练营承诺

1.不使用任何对身体不健康的手段！

2.无其他任何附加费用！

3.无效全额退款！

课程方案介绍

7天体验班：

适宜需要塑形美体的人群，减重3%以上，超短期只需一周的时间，让身体体验不一样的生活方式，浅尝健身的乐趣。

21天寒假特色班：

适宜轻度肥胖人群，减重7%，三周效应（心理学上成人习惯养成的短周期）让身体放松，学会健康生活的方式，受益一生。让没有充裕时间的学员也能找回运动的激情。

30天极速减脂班：

适宜轻度及中度肥胖人群，减重10%，一个月内熟练掌握技巧，养成良好的饮食习惯，实现华丽蜕变。

42天暑假特色班：

适宜中度人群，减重12%-15%，前3周建立健康的饮食习惯，后3周巩固和强化运动习惯。身体顽固脂肪消耗更加，效果更加明显，身边亲朋好友都能明显感到你的变化。

60天减脂塑形班：

适宜中度肥胖人群，减重20%，30天建立起运动和健康饮食的生活习惯，后30天强化和巩固运动和饮食习惯.

90天超级甩脂班：

适宜中度及重度肥胖人群，减重25%，30天掌握要领，60天加强巩固。由于时间充足，能彻底摆脱数年甚至数十年肥胖困扰，效果干净彻底，杜绝反弹！

120天完美蜕变班：

重度肥胖人群，减重30%，前期掌握要领，中期加强巩固。后期塑造形体，在120天内彻彻底底的改变您的生活习惯，重度肥胖人群适用;

周末调节班：

适合在校学生及上班白领，每周末用两天的时间来魔方训练营进行室内及户外运动，为体能充电。

健康，高端住宿，合理膳食，团队就来魔方训练营~