舞龙运动是指舞龙者在龙珠的引导下，手持龙具，随鼓乐伴奏，通过人体的运动和姿势的变化完成龙的游戏，穿，腾，跃，翻，滚，戏，缠，组图造型等动作和套路，充分展示龙的精，气，神，韵等内容的一项传统体育项目。中华民族是世界上人口多的国家，世界上凡是有华人居住的地方都把“龙”作为吉祥之物，在节庆、贺喜、祝福、驱邪、祭神、庙会等期间，都有舞“龙”的习俗。这是因为，“龙”是中国中华民族世世代代所崇拜的图腾。龙是海中神物，在古代被看成能行云布雨、消灾降福的神奇之物。数千年来，炎黄子孙都把自己称作是“龙的传人”。舞龙，在民俗上与龙有着紧密的联系，只是地方不同，风俗有所不同，这也充分体现了我国因地域幅员辽阔，民间民俗文化的多样性的特点。
中国是世界龙狮运动的发源地,龙狮运动诞生两千多年以来,舞龙舞狮道具租赁,一直颇受广大人民群众的喜爱,历代相传,鼎盛不衰,并随着华人的迁移而传播世界各地.
它从一种以自发性.娱乐性.随意性为特点的中国民间传统文体活动,逐步发展成为一项具有健身功能的体育运动项目.舞龙舞狮运动是一项集体健身运动,它充分体现了一种民族精神,展示出一种团结力量,代表着一个民族的象征.
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舞龙,舞狮运动作为中华的体育传统项目.悠久的历史,广泛的群众基础,大家也都知道,无论是从南方到北方逢年过节庆典盛世,舞龙舞狮都是具有很高的艺术欣赏价值,同时这些运动还可以锻炼人的意志和身体,弘扬着民族精神.
近年来随着许多高校龙狮运动的成功开展 ,高校开展舞龙舞狮运动的意义和价值也日益受到人们的重视和认可. 然而 ,由于它在高校中起步较晚 ,影响力还不够大 ,师资.教材也缺乏和不规范 ,导致它的价值还没能得到的挖掘和体现 ,所以有必要对它的价值进行较深层次的探讨 ,若能在高校开发出舞龙舞狮运动应有的作用 ,对弘扬中国民族体育和中华民族精神将有着重要的意义.
随着龙狮运动的社会影响力不断扩大 ,龙狮的技术进一步规范.完善 ,龙狮的专用道具不断创新 ,越来越多高校正在积极开展龙狮运动 ,得到了广大师生的欢迎和参与 ,这对弘扬中华民族传统文化 ,振奋民族精神 ,促进龙狮运动的普及与提高具有十分重要的意义 ,也标志着中国龙狮运动的发展进入了一个崭新的历史阶段.
狮子外形威武，动作刚劲，神态多变，民间有许多不同的传说，一时变作神话，一时拉上历史，为舞狮增添了不少神秘色彩，亦令它更加深入民心。人们相信狮子是祥瑞之兽，舞狮能够带来好运，所以每逢春节或其它一些庆典活动，都会在阵阵锣鼓鞭炮声中，舞狮助庆祈求吉利。一件花团锦舞狮子，是我国的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的"假面戏"，也有人认为狮舞是五世纪时产生于刘宋的军队，后来传人民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。