体检前的饮食原则：1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。4.体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
海员体检的标准包括以下几个方面：
身高。新录驾驶员的身高应大于等于1.65米，其他海员的身高应大于等于1.55米。
脊柱和四肢。五官端正，四肢无残缺，双下肢不等长不超过2厘米，脊柱侧变不超过4厘米并无后凸畸形。
远视力。采用标准对数视力表或国际标准视力表进行检测。对于船长、驾驶员及值班水手，新录人员双眼裸视力应在5.0（1.0）或以上，或者一眼达4.9（0.8）和另一眼达5.1（1.2）；现职人员双眼裸视力应在4.8（0.6）或以上，或者一眼达4.8（0.6）和另一眼达5.0（1.0）。
色觉。船长、驾驶员及值班水手应辩色完全正常；轮机长、轮机员、报（话）务员和电机员应无红绿色盲。
视野。船长、驾驶员及值班水手水平视野应大于等于150度，垂直视野应大于等于115度。
立体视觉。立体视觉锐度值应小于等于60。
听力。在不戴任何助听器和无视觉辅助时，两耳能分别听清距离五十厘米的机械秒表声者为合格。
出国留学体检注意事项
1、在大陆的学生，需要去当地的出入境检验检疫局下设的体检中心—卫生国旅保健中心进行体检和疫苗注射。
2、体检是中国海关规定出国一年及以上的人员出境前必须要做的，在出国前海关有可能会进行抽查。而疫苗注射是学校要求做的，需要携带学校给出的疫苗表格，询问工作人员然后进行相关疫苗的注册，并让相关工作人员在表格上签字盖章，填好后以学校要求的方式(邮寄、Email或者系统上传)的方式进行提交。
3、对于研究生来说，需要打的'疫苗比较少。对于大部分学校来说，需要注射的疫苗一个是MMR，一个是TB检测。MMR是风疹麻疹腮腺炎，TB检测主要是为了检查身体内是否携带肺结核病毒。如果相关疫苗已经注射过，可以出具之前的注射证明材料，如果证明材料丢失可以做血检来证明;
4、因为5-8月属于体检和打疫苗的高峰期，所以部分体检中心可能会出现疫苗断货的情况。各位在体检前可以先电话咨询下，确定自己要打的疫苗有货再过去;
5、部分体检中心现在需要提前预约，大家一定要注意提前咨询好，了解好当地体检中心对于预约的要求，再进行预约或者体检。
入学体检的常规项目一般包括体格检查、血常规检查、尿常规检查、肝功能检查、胸部X线检查等。
1、体格检查
体格检查通常需要检查身高、体重、血压、心率、肺部、腹部等，可以判断身体是否健康，以及是否存在某些疾病。
2、血常规检查
血常规检查通常需要检查血液中的白细胞、血小板、血红蛋白等，可以判断身体是否存在感染、贫血等情况。
3、尿常规检查
尿常规检查通常需要检查尿液颜色、尿量、尿酸碱度等，可以判断身体是否存在尿路感染、肾脏疾病等。
4、肝功能检查
肝功能检查通常需要检查谷丙转氨酶、谷草转氨酶、直接胆红素、间接胆红素等，可以判断身体是否存在肝脏疾病。
5、胸部X线检查
胸部X线检查通常需要检查胸部的脏器，比如心脏、肺部、气管等，可以判断胸部是否存在肺炎、肺结核、肺部肿瘤等疾病。
入学体检除了需要检查上述项目以外，还需要检查视力、听力、口腔等。如果出现异常，建议及时就医，以免延误病情。