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到医院去进行健康检查，应该间隔多长时间、检查哪些项目呢？这要因人而异，区别对待，要从实际出发，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，考虑来作出选择。
健康状况良好的青壮年：
每1～2年检查一次，检查的重点项目是心、肺、肝、胆、胃等重要器官，以及血压等。但体质较差尤其是有高血压、冠心病糖尿病精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人，至少每年检查一次。
每天喝浓茶的人：要做骨密度检测
骨密度检测是骨质量的一个重要指标，反映骨质的疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。很多人都觉得骨质疏松只有老年人才会有，但在体检中发现，四十来岁患骨质疏松的也不少见。因此，四十岁以上、经常应酬，酒量又很大，每天有喝浓茶习惯的人，体检时查一查骨密度。
体检机构选择：
1.应选择数据的体检中心。数据的度取决于体检采用的设备、仪器、试剂以及医师的经验。
2.项目的选择能体现WHO的要求。WHO五项原则是：
（1）社区疾病发病率高；
（2）筛查的疾病有意义；
（3）筛查及后可减少残障和死亡率；
（4）筛查的疾病具有有效的方法；
（5）筛查的方法具有高敏感度、准确度和费用低。
3.应选择检查专业的体检中心。
（1）一定要医检分离，避免交叉感染。因此建议大家做体检尽量不要去医院和病人用同样的设备进行检查。
（2）检查医师的操作水准和从业经验。
4.应选择后期服务的体检中心。
体检不是目的，后期的健康促进和健康管理重要，一般医院的体检很难做到这一点；除了世界三大健检机构外，一般的体检中心也不是很专业。
必须空腹去医院抽血化验, 规定二甲医院以上在有效， 或公司指定的医院， 是150-300元之间